花生米是指去掉花生壳的花生仁，事实上是花生的种子，整个的花生叫做果实，荚果。但一般仍是叫做花生米。花生索然养分丰厚，可是并不是人人都能吃得，就像以下的人群就不适合吃花生，我们必需要紧记
2.想瘦身的人.。花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，相当于吃了五两半的馒头
喜爱的朋友能够保藏，谈论，转发，会在重视里找一个眼熟的小可爱赠送主编小心意哦。
0478—8248888
0472-5154099
